Schlagwort: Keto

Zucker ist böse …

… zumindest zu mir. Von Oktober ’20 bis September ’21 rein ketonisch ernährt. Mir ging es damit eigentlich gut. Im Urlaub langsam auf normale Low-carb Ernährung umgestiegen und…

Keto Leben

Vor fünf Wochen habe ich meine Ernährung umgestellt. Von zivilisatorischen …